Vishuddha

El chakra de la garganta

Muchos se enfocan en la voz y el habla, es decir en su capacidad para articular pensamientos e ideas. Aunque lo más importante en este Chakra no es como se comunica sino qué se comunica. El “qué” es su verdad, su más profunda sabiduría; el “como”, es su canal para compartir su verdad.
Tanto el “Qué” como el “Cómo”, de la verdad se encuentran aquí en el Chakra de la Garganta, ubicado en el centro de la garganta física o la manzana de Adán.

Si te sintieras libre de expresarte sin miedo a las consecuencias,
¿Qué dirías y a quién?

Los chakras establecen conexiones específicas con órganos y glándulas en nuestro cuerpo afectando directamente a nuestra salud emocional.
Al comprender como influye cada chakra en estos aspectos es valioso para mantener un equilibrio y mejorar nuestra conexión entre el cuerpo y las emociones.

Conocido en sanscrito como Vishuddha Chakra, es el quinto chakra en la tradition del yoga y la filosofía hindú. Y es el primero de los 3 chakras superiores.
Establece conexión con lo divino y espiritual.

Funciona como puente entre el corazón (Anahata Chakra) y la mente (Ajna Chakra). Este centro energético nos muestra cómo se refleja nuestra capacidad para comunicarnos con claridad y autenticidad, así como expresar emociones y pensamientos de manera consciente. Su color característico es el azul y su elemento asociado es el éter o el espacio.

Este espacio tiempo ofrece la posibilidad de expresar nuestras emociones y pensamientos desde nuestro yo más genuino.

Tarjeta Quinto Chackra, Garganta, Yo digo, Dejar y Ser

Diosas

Veritas, en la mitologia romana es la hija de Cronos, el Dios del tiempo. Ella es la “Diosa de la Verdad” del pasado, presente y futuro.

A través de su acceso a toda la Verdad, se convierte en el oráculo, una adivina de lo que está por delante y una liberadora de lo que existe detrás. Veritas revela la conexión entre la verdad (el Chakra de la Garganta) y la percepción (el Chakra del Tercer Ojo); por lo tanto, sirve como un puente sagrado entre dos centros de energía.

Alétheia es la antigua diosa griega de la verdad y el recuerdo, es la contraparte de Veritas en el panteón griego. Alétheia en griego significa literalmente “no esconderse” o “no escondida”, reflejando las partes de nosotros mismos que necesitan liberación.

Hierbas medicinales

Salvia
Menta

Aceites esenciales

Farfara
Baya de Sáuco
Limoncillo
Laurel
Eucalipto
Petitgrain
Manzanilla azul
Milenaria azul
Balsamo de Abeto

Piedras preciosas

Se cree que las piedras preciosas de este chakra son las joyas de Lemuria. Una antigua civilización asociada al reino de los delfines, que representan la sabiduría, la cual fue encriptada y guardada en cristales antes del colapso de esta civilización.

El Cuarzo Aqua Aura
La Amazonita
La Angelita
La Turquesa

+ iNFO

Cuando el chakra de la garganta se encuentra bloqueado pueden manifestarse malestares físicos, mentales o emocionales.

Algunos ejemplos:

Dificultades en la comunicación: Dificultad para expresar pensamientos y sentimientos de manera clara y efectiva.
Inhibiciones creativas: Bloqueo en la creatividad expresiva, dificultad para encontrar inspiración o para expresar ideas de manera innovadora.
Problemas de tiroides: Problemas en la glándula tiroides pueden estar relacionados con un desequilibrio en el chakra de la garganta.
Tensión en el cuello y los hombros: Tensión física en la región del cuello y los hombros, que puede manifestarse como dolor o rigidez.
Expresión emocional inhibida: Dificultad para expresar emociones y sentimientos de manera abierta y saludable. Miedo a hablar en público o a compartir opiniones abiertamente.
Miedo a la opinión de los demás: Preocupación excesiva por la aprobación de los demás. Temor al juicio y a la crítica.
Falta de autenticidad: Sensación de no poder expresar la verdadera identidad.
Falta de manifestación de intenciones: Dificultad para llevar a cabo las intenciones o metas, especialmente aquellas que se han expresado verbalmente.

Desbloqueo

Meditaciones · Cromoterapia · Baños de Sonido

Afirmaciones

Las palabras son poderosas, cuídalas y exprésate de manera consciente.

“Vivo en total y absoluta coherencia, mi ser está perfectamente alineado en toda su expresión.
“No dudo de mi propio criterio”
“Mi voz es única y valiosa. Expreso mis pensamientos y sentimientos con claridad y autenticidad”
“ Comunico de manera consciente y escucho con atención”
“Soy honesta/o conmigo misma/o y con los demás”
“Tengo el derecho y la libertad de expresar mi verdad”
”Confío en mi capacidad para comunicarme de manera efectiva”
”Soy un canal abierto para la creatividad y la expresión artística”
”Me siento segura/o al expresar mis pensamientos y sentimientos.”
“La comunicación es una expresión de amor y conexión.”